Ik wil gezond eten
Op Thuisarts.nl lees je meer informatie over gezonde voeding en vind je tips en adviezen om zelf gezond te eten.
Organisatie: Thuisarts.nl
Beter omgaan met stress
Op Thuisarts.nl lees je meer informatie over stress, achterliggende oorzaken en vind je tips en adviezen om beter om te gaan met stress.
Ondersteuning nodig bij het verbeteren van je slaappatroon?
Op Thuisarts.nl lees je meer informatie over slecht slapen, achterliggende oorzaken en vind je tips en adviezen om je slaappatroon te verbeteren.
Angsten, wat nu?
Op Thuisarts.nl lees je wat een angststoornis is, wat je ertegen kunt doen en wanneer je ermee naar de huisarts gaat. Je kunt er…
Stoppen of minderen met alcohol
Een drankje op zijn tijd kan lekker en gezellig zijn. Maar wat als je alcoholgebruik te veel nadelen heeft of problemen oplevert voor jezelf…
Drinkgewoonten veranderen? De huisarts helpt
Een drankje op zijn tijd kan lekker en gezellig zijn. Maar wat als je alcoholgebruik te veel nadelen heeft of problemen oplevert voor jezelf…
Ik wil gezond bewegen
Wat is gezond bewegen en wat zijn de voordelen? Thuisarts geeft je tips en adviezen, waarbij je echt niet elke dag naar de sportschool…
Ontspanning: uitleg en tips
De website van thuisarts legt je uit waarom ontspannen belangrijk is en hoe je leert om je (beter) te ontspannen. Op de pagina vind…
Slechte slaper? Hou een slaapdagboek bij
In een slaapdagboek hou je bij hoe lang je geslapen hebt. Ook noteer je alle dingen die van invloed kunnen zijn op je slaap,…
Somberheid: blijf er niet mee lopen
Op Thuisarts.nl lees je wat somberheid is, wat je ertegen kunt doen en wanneer je ermee naar de huisarts gaat. Je kunt er een…