Blij met jezelf
Voel je je vaak onzeker? Of heb je negatieve gedachten over jezelf? Ga op je eigen tempo aan de slag met het verbeteren van…
Onderwerp: Zelfbeeld
Mijn hulpvraag in kaart
Voordat je met je klachten of problemen aan de slag gaat, helpt het om helder te hebben wat er speelt. Met deze zelfhulptraining zet…
Dankbaarheid
Wil jij je meer focussen op de positieve dingen in je leven? Dit is een hands-on module waarin je oefent dankbaarheidsmomenten te herkennen en…
Blij met jezelf
Voel je je vaak onzeker? Of heb je negatieve gedachten over jezelf? Ga op je eigen tempo aan de slag met het verbeteren van…
Gemeente Horst aan de Maas: Inloop en ontmoeten
Naam: De SamenUit-busAchtergrond: De SamenUit-bus rijdt voor senioren en mensen met een beperking in Horst aan de Maas zodat zij bijvoorbeeld kunnen gaan…
Laat je niet beperken door onzekerheden.
Op de website van Mentaal Vitaal vind je meer informatie over onzekerheid en tips om hier mee om te gaan.
Test je mentale fitheid
Als je mentaal fit bent, zit je lekker in je vel, sta je positiever in het leven, heb je minder last van stress en…
Psychische klachten? Praten helpt
Of je nu zelf last hebt van psychische klachten of iemand kent: praten helpt. Het zorgt ervoor dat je elkaar begrijpt en kan een…
Contact met gelijkgestemden
Bij het Connect portaal van MIND kun je mensen vinden die (ongeveer) in dezelfde situatie zitten. Het contact verloopt via de mail en is…
Grip op je dip: lekkerder in je vel
Ben je tussen de 16 en 25 jaar en zit je al een tijdje niet zo lekker in je vel? Heb je net iets…