Logo
Bekijk alle resultaten
Lezen
Angst

Aandacht voor angst

Angst is een emotie die je waarschuwt voor gevaar. In dat geval is angst nuttig. Maar als je angst extreem en niet realistisch is en je door je klachten niet meer kunt functioneren, dan heb je mogelijk een angststoornis. Wil je meer weten, tips krijgen of contact met gelijkgestemden, kijk dan op de website.

Ademhalingsoefeningen bij stress en angst - jonge vrouw staart naar buiten