Evie heeft voor je gevonden

Op deze pagina vind je de resultaten welke Evie voor je heeft gevonden. Via de filteropties kan je de resultaten nog verder laten aansluiten bij je persoonlijke voorkeur.

Landelijke resultaten

Je vindt hier de artikelen, video’s, podcasts en/of oefeningen die Evie voor jou heeft gevonden. Klik op een item om meer te lezen of zelf aan de slag te gaan.

Je verhaal kwijt via de chat

Praten

Advies of hulp nodig?

Praten

Psychosegevoelig? Vind hier meer informatie

Luisteren
Lezen
Kijken
Ontmoeten
Praten

Laat je niet beperken door onzekerheden.

Lezen

Beter slapen, enkele tips.

Lezen

De voordelen van ontspannen.

Lezen

Vechten tegen een ongezonde verslaving.

Doen
Praten

Ondersteuning nodig bij het verbeteren van je slaappatroon?

Lezen

Neem even een moment om goed te ontspannen

Luisteren

Relaxter door het leven gaan

Doen

Pak je somberheid aan

Luisteren
Lezen
Kijken
Doen

Beter omgaan met stress

Lezen

Ik wil gezond eten

Lezen

Kom online in contact met lotgenoten

Ontmoeten

Ga samen met lotgenoten het gesprek aan over angst

Ontmoeten
Praten

Angsten, wat nu?

Lezen

Zoek de verbinding op!

Doen
Ontmoeten

Welke tip voor gezond leven past bij jou?

Lezen

Welke rol speelt alcohol bij andere mensen in hun leven?

Luisteren

Je alcoholgebruik tijdelijk op pauze zetten?

Doen

Wat je moet weten over drugsgebruik

Lezen

Verslaafd aan jou: interactieve video over alcoholmisbruik

Kijken

Test je kennis over drugs

Doen

Vind je buddy en stop samen met roken!

Ontmoeten

Feesten met drugs? Laat jezelf informeren.

Lezen

Wat je moet weten over roken

Lezen

Hoe ga jij stoppen met roken? Doe de keuzehulp.

Doen

Stoppen met roken? Deze mensen gingen je voor

Kijken

Ondersteuning nodig bij stoppen met roken?

Lezen

7 dingen die jij moet weten over cannabis

Kijken

7 dingen die jij moet weten over alcohol

Kijken

Hulp nodig bij het minderen of stoppen met alcohol?

Ontmoeten

Minder drinken? Doe de test en krijg tips.

Doen

Doe de drinktest en krijg een persoonlijk advies

Doen

Wat je moet weten over alcoholgebruik

Lezen

Samen werken aan je geldzorgen

Doen
Ontmoeten

Grip op je geldzaken

Lezen

Doe de Geldfit test

Doen

Zit je ergens mee? Praat of chat erover

Doen
Ontmoeten
Praten

Contact met gelijkgestemden

Ontmoeten
Praten

Alles wat je wil weten over psychische problemen bij jongeren

Kijken

Psychische klachten? Praten helpt

Lezen
Praten

Test je mentale fitheid

Doen

In de schulden? Een schuldhulpmaatje helpt

Ontmoeten
Praten

Grip op je money en hulp bij geldzaken

Lezen
Doen

Geldproblemen? Het NIBUD helpt je verder

Lezen

Kom uit je schuld (net als deze helden)

Lezen

Over geld praat je niet. Of juist wel?

Luisteren

Doe de Minder Werkstress Challenge

Doen

Pak je werkstress aan

Lezen

Beweeg je fitte brein

Kijken

5 tips over gezond leven

Lezen

Ik wil gezond bewegen

Lezen

Weet waarom je eet

Luisteren

Doe de online piekertest

Doen

Jong en hulp nodig bij piekeren?

Lezen

Malen, piekeren en tobben? Hoe leer je het af?

Luisteren

Drinkgewoonten veranderen? De huisarts helpt

Kijken

Maxx app helpt je minder te drinken

Doen

Zelf online stoppen met drugs, alcohol, roken of gokken

Doen

Gezonder leven met minder alcohol

Lezen

Stoppen of minderen met alcohol

Lezen

Stoppen met blowen

Luisteren

Video’s voor jongeren met psychische problemen

Kijken

Horror in je hoofd

Kijken

Faalangst? Praat erover. Net als Joy.

Lezen

Aandacht voor angst

Lezen

Stress in je hoofd én in je lijf

Luisteren

Paniek of angst? Je kunt er wat aan doen

Luisteren

Test je zelfvertrouwen

Doen

Geef jezelf eens een complimentje

Doen

Grip op je dip: lekkerder in je vel

Lezen

5 tips voor meer zelfvertrouwen

Lezen

Negatief zelfbeeld? Zet je positieve bril op

Luisteren

Doe de slaap zelftest

Doen

Slechte slaper? Hou een slaapdagboek bij

Lezen
Kijken
Doen

Over slaap, dromen en nachtmerries

Luisteren

Ontspanning voor je hersenen

Lezen

Ontspanning: uitleg en tips

Lezen
Doen

Gestrest? Doe eens wat ontspanningsoefeningen

Luisteren
Doen

Langdurige stress? Bekijk de video met uitleg

Kijken

Mindfulness en het effect op je brein

Kijken

Tips om mentaal fit te blijven

Kijken

Doe de stresstest

Doen

Van altijd stress naar af en toe gezonde spanning

Lezen

Altijd stress? Doe er wat aan

Lezen
Doen

Een avondje relaxen lost je stress niet op. Wat wel?

Luisteren

Manage je stress en voorkom een burn-out

Luisteren

Hoe ga je om met lastige perioden in je leven?

Kijken

Krijg grip op je dip

Doen

Zelf aan de slag met je sombere bui

Lezen
Doen

Somberheid: blijf er niet mee lopen

Lezen

Niet lekker in je vel? Doe er wat aan!

Luisteren

Een potje bingo helpt niet tegen eenzaamheid. Wat wel?

Kijken

Is jong zijn écht wel zo leuk?

Kijken

Ervaringsverhalen van jongeren over eenzaamheid

Lezen
Kijken

Eenzaam? Je staat er niet alleen voor

Ontmoeten
Praten

Junioren en senioren worden maatjes

Ontmoeten

Leuke dingen doen met leeftijdsgenoten

Ontmoeten

Dag en nacht een luisterend oor

Luisteren
Doen
Praten

Doorbreek de eenzaamheid: weer beter in je vel

Lezen

Mis je iets?

Help Evie en laat een suggestie achter.