Zelfregietool
De website Zelfregietool.nl biedt hulp bij het maken van keuzes op het moment dat je zelf iets wilt veranderen of verbeteren. Je kan hier…
Onderwerp: Gezond leven
Zelfregie.nl
Op Zelfregie.nl vind je meer informatie over de verschillende initiatieven welke in Limburg zijn opgezet om mensen op verschillende manieren aan te spreken om…
Mijn hulpvraag in kaart
Voordat je met je klachten of problemen aan de slag gaat, helpt het om helder te hebben wat er speelt. Met deze zelfhulptraining zet…
Kom in beweging
Wil je graag gezonder leven? Deze module geeft je handvatten om meer te gaan bewegen.
Aan de slag met gezonder leven, de eerste stap
Is het belangrijk dat je gezonder gaat leven? Deze module ondersteunt je om gemotiveerd te raken en de eerste stappen te zetten naar een…
Aan de slag met gezonder eten
Ben jij klaar om je voedingspatroon aan te pakken? In deze module kun je eerste stappen zetten op weg naar een gezondere leefstijl.
Mijn hulpvraag in kaart
Voordat je met je klachten of problemen aan de slag gaat, helpt het om helder te hebben wat er speelt. Met deze zelfhulptraining zet…
Kom in beweging
Wil je graag gezonder leven? Deze module geeft je handvatten om meer te gaan bewegen.
Aan de slag met gezonder leven, de eerste stap
Is het belangrijk dat je gezonder gaat leven? Deze module ondersteunt je om gemotiveerd te raken en de eerste stappen te zetten naar een…
Aan de slag met gezonder eten, de eerste stap
Ben jij klaar om je voedingspatroon aan te pakken? In deze module kun je eerste stappen zetten op weg naar een gezondere leefstijl.