Zelfmoordpreventie trainingen

De trainingen van Actienetwerk Zelfmoordpreventie Midden-Limburg bieden handvatten en inzichten om suïcidaliteit te herkennen, bespreekbaar te maken en effectief te handelen. Samen werken aan een wereld waarin iedereen zich gezien en gehoord voelt – en waarin hulp binnen handbereik is.

Iedereen die iemand met (mogelijke) suïcidale gedachten in zijn omgeving heeft of kan tegenkomen, kan gatekeeper zijn. Jij dus ook. Een gatekeeper, letterlijk ‘poortwachter’, verwijst naar de sleutelrol die je kan vervullen voor iemand die zodanig klem zit in zijn gedachten dat hij het leven niet meer ziet zitten. Uit onderzoek en ervaring blijkt dat mensen met suïcidale gedachten er vaak niet over praten en niet snel hulp zoeken, terwijl we ook weten dat praten over deze gedachten juist helpt en oplucht. Als gatekeeper kan jij die persoon zijn die in vertrouwen genomen wordt en de gedachten bespreekbaar maakt, zonder in de rol van een behandelaar te kruipen.

Wat leer je?
De training leert je:
• om te gaan met signalen van suïcidaliteit of een vermoeden daarvan
• met concrete handvatten de suïcidale gedachten bespreekbaar te maken
• verantwoord en gefaseerd door te vragen en wat daarin de grens is
• hoe je kan doorverwijzen naar professionele hulp

Werkwijze
De training is een gespreksvaardighedentraining van een dagdeel (4 uur) en een groot deel bestaat uit het oefenen in tweetallen. Het programma is opgebouwd uit vier onderdelen:
1. Bespreking van ervaringen met en de voorkennis over zelfmoord
2. Het oefenen van gespreksvaardigheden
3. Interactieve kennisoverdracht over suïcidaliteit
4. Bespreking van verwijsmogelijkheden