Module: Sociale vaardigheden in kaart

Goede sociale vaardigheden helpen om prettig contact te maken en te onderhouden met anderen. De module Sociale vaardigheden in kaart helpt deelnemers om inzicht te krijgen in hun sociale vaardigheden en te ontdekken aan welke vaardigheden zij verder willen werken.

Voor wie is deze module? De module is bedoeld voor volwassenen die problemen ervaren met hun sociale vaardigheden. De module vormt een startpunt voor verdere training en kan eenvoudig gevolgd worden via de mobiele telefoon.

Wat leren deelnemers in de module? In de module maken deelnemers kennis met verschillende sociale vaardigheden en onderzoeken zij hoe zij deze in het dagelijks leven toepassen. Met behulp van uitleg, reflectievragen en een dagboek krijgen zij inzicht in hun sterke punten en ontwikkelmogelijkheden.

Onder andere de volgende thema's komen aan bod:

• inzicht krijgen in eigen sociale vaardigheden

• begrijpen wat sociale vaardigheden zijn

• ontdekken waarom sociale vaardigheden belangrijk zijn

• herkennen welke situaties goed of minder goed verlopen

• kiezen aan welke sociale vaardigheden zij willen werken

• reflecteren op contactmomenten met anderen

Na het doorlopen van de module hebben deelnemers meer inzicht in hun sociale vaardigheden en weten zij aan welke vaardigheden zij verder willen werken om zich zekerder te voelen in het contact met anderen.