Logo
Bekijk alle resultaten
Luisteren
Slapen

Over slaap, dromen en nachtmerries

Klinisch psycholoog en psychotherapeut Annette van Schagen vertelt je waarom slaap zo belangrijk is en wat voor verklaringen er zijn voor dromen. Ook legt ze uit hoe je een terugkerende nachtmerrie kunt uitschakelen door zelf de regisseur van het verhaal te worden.

Waarom is goed slapen zo belangrijk? - Vrouw ligt te slapen

Relevant voor jou