Opgroeien en opvoeden: advies van het NJi

Het Nederlands Jeugdinstituut (NJi) is een betrouwbare plek voor informatie over opgroeien, opvoeden en mentale gezondheid. Of je nu jong bent en ergens mee zit, of ouder bent en vragen hebt over de ontwikkeling van je kind — op de website van het NJi vind je duidelijke uitleg, praktische tips en doorverwijzingen naar hulp.

Voor jongeren: Heb je last van stress, onzekerheid of zit je gewoon even niet lekker in je vel? Het NJi legt uit waar je last van kunt hebben, waarom dat normaal is, en wat je zelf kunt doen om je beter te voelen. Ook vind je er tips over bijvoorbeeld vriendschap, sociale druk of omgaan met emoties.

Voor ouders: Het NJi helpt je beter begrijpen wat je kind doormaakt. Je vindt er informatie over verschillende leeftijden en fases, en over hoe je als ouder kunt ondersteunen bij mentale of emotionele uitdagingen.