Ixta Noa: Herstel begint bij herkenning en ontmoeting

Ixta Noa is een organisatie voor en door mensen met ervaring op het gebied van psychische kwetsbaarheid. De naam ‘Ixta Noa’ betekent ‘Ik sta nieuw’ – een krachtige verwijzing naar een nieuw begin. Vanuit ervaringsdeskundigheid zet Ixta Noa zich in om herstel mogelijk te maken, door begeleiding te bieden die écht aansluit bij wat iemand nodig heeft.

In onder andere het Praktijkhuis in Utrecht kunnen mensen terecht voor een laagdrempelige inloop, zelfhulpgroepen, nazorggroepen en respijtaanbod zoals logeren of tijdelijk op adem komen. Daarnaast biedt Ixta Noa scholing, voorlichting, en gastlessen om het gesprek over psychische gezondheid open te breken. Samen met wijkteams, GGZ en maatschappelijke organisaties werkt Ixta Noa aan erkenning, preventie en herstel.

Met behulp van een persoonlijk begeleidingsplan, online zelfhulp en de WRAP-methodiek (Wellness Recovery Action Plan) helpt Ixta Noa mensen om de regie over hun leven terug te krijgen. Vrijwilligers en ervaringsdeskundigen spelen hierin een centrale rol – want herstel begint bij iemand die jou écht begrijpt.